Каждой молодой матери нужно помнить, что через грудное молоко в организм малыша попадают как полезные, так и вредные элементы. Иными словами, все, что попадает в организм женщины, автоматически передается ребенку во время грудного вскармливания. Именно поэтому нужно быть максимально осторожным при выборе лекарственных средств. Далее более детально разберем, как рационально подобрать слабительное при грудном вскармливании.
Причины запора при лактации
Во время грудного вскармливания очень часто случаются проблемы с пищеварением как у матери, так и у ребенка.
Итак, стоит выделить следующие факторы, вызывающие запор при лактации:
- Во время родов женщина сильно напрягает мышцы брюшной полости, что приводит к их ослаблению. После родов нужно время для восстановления стабильной работы желудочно-кишечного тракта. Для активизации работы мышц живота назначают слабительное, безопасное при лактации.
- Во время особенного периода каждой женщины увеличенная матка давит на кишечную систему и нарушает нормальный процесс выведения шлаков из организма. После родов матка постепенно уменьшается, но все равно продолжает оказывать негативное влияние на кишечную систему. Только через месяц после родов матка возвращает себе первоначальный размер.
- После родов женщина испытывает сильнейший стресс. В организме происходят гормональные изменения, которые могут приводить к нарушению регулярного процесса дефекации.
- На психологическом уровне женщины после родов боятся тужиться, например, при наличии хирургических швов. В конечном итоге это приводит к затвердеванию каловых масс в кишечной системе.
- Основной причиной запора в большинстве случаев является неправильное питание. Токсичные продукты приостанавливают нормальный стул как у матери, так и у ребенка. Через молоко в организм малыша могут попадать элементы, которые вызывают запор. Именно поэтому в период лактации нужно правильно питаться с соблюдением всех советов диетолога.
Слабительные препараты
В список лекарственных средств от запора во время лактации входят препараты, основные элементы которых не попадают в кровеносную систему или являются полностью безопасными для организма матери и малыша.
Глицериновые свечи
Подобрать идеальное и безопасное слабительное кормящим мамам может только специалист, учитывая состояние здоровья как женщины, так и малыша.
Глицерин, попадая в систему, начинает вырабатывать слизь, которая, в свою очередь, размягчает твердые шлаки. Положительное действие наступает уже через несколько минут после введения лекарства в задний проход. Восстановление нормального стула происходит в течение одного часа.
Глицерин не проникает в кровеносную систему и грудное молоко, полностью выводится из тела нормальным способом, поэтому считается полезным как для мамы, так и малыша.
Микролакс
Микролакс – эти микроклизма, которая уже готова к применению. Препарат действует местно, устраняя застойные каловые образования в толстом кишечнике. В состав слабительного средства входят натрия лаурилсульфоацетат, натрия цитрат и сорбитол. Действующие вещества не проникают в кровеносную систему, не воздействуют на деятельность главных органов и систем, поэтому считаются идеальными при грудном вскармливании.
Микролакс имеет очень комфортную форму, вводится ректально, а положительный результат наблюдается уже через 5 минут после использования.
Производитель предупреждает, что при передозировке возможны непредсказуемые реакции, такие как диарея, дискомфортные ощущения в брюшной полости, аллергические проявления в виде неприятных ощущений в анальном отверстии, жжения.
Дюфалак
При этом есть существенные минусы, а именно длинный терапевтический эффект, который наступает только на второй день после применения. Поэтому, если нужно быстро восстановить стабильный стул во время грудного вскармливания рекомендуется использовать более быстрые слабительные препараты, например, глицерином свечи или Микролакс.
Профилактика
Во избежание развития запора в период лактации следует придерживаться следующих простых рекомендаций:
- Рациональное питание. Нужно помнить, что с грудным молоком в организм малыша попадают все вещества из пищи матери. Поэтому нужно использовать только качественные и безопасные продукты питания для приготовления блюд.
- Физическая активность. После родов нужно заниматься спортом, чтобы восстановить тонус мышц брюшной полости.
- Не забываем об увеличении количества потребления жидкости, которая необходима не только для стабильного стула, но и для производства нужного объема грудного молока.