Специалисты рекомендуют сначала попробовать вылечить запор народными средствами и только в крайнем случае принимать лекарственные средства. Сегодня существует большое количество лекарственных растений, которые обладают слабительным эффектом. К этой категории относятся семена подорожника. Перед тем, как использовать подорожник при запорах обязательно следует посоветоваться с врачом, ведь каждое средство имеет свои противопоказания и побочные эффекты.
Лечебные свойства
Экстракт подорожника входит в состав многих лекарственных средств от запора из-за его уникальных свойств. Слабительное на основе подорожника оперативно восстанавливает нормальный стул.
Кроме того, можно выделить и другие полезные свойства шелухи:
- Большое количество грубых волокон, которые содержатся в семенах, оперативно очищают пищеварительную систему от шлаков.
- Клетчатка мягко воздействует на стенки кишечника, заставляя их активно переваривать пищу.
- Подорожник ускоряет процесс всасывания полезных веществ из пищи.
- Экстракт подорожника выводит из организма токсичные вещества.
- Шелуха семян ускоряет размножение полезных бактерий в организме, которые отвечают за стабильный пищеварительный процесс.
Как подорожник лечит запоры
Если нет противопоказаний, широко применяется шелуха семян подорожника от запора. В семенах содержится клетчатка, которая обладает уникальными свойствами. Грубые волокна, попадая в желудок, начинают накапливать воду и увеличиваться в размерах. Клетчатка раздражает стенки кишечника, заставляя их активнее работать, быстро переваривать пищу и оперативно выводить шлаки из системы.
Именно поэтому для лечения и профилактики запоров специалисты рекомендуют в ежедневный рацион питания включить продукты с большим количеством клетчатки.
Инструкция к применению
Итак, предлагаем следующие эффективные средства на основе шелухи семян подорожника:
- В аптеке можно легко купить семена подорожника для лечения проблем с пищеварением. Семена можно употреблять как самостоятельно, так и готовить на его основе целебные отвары. Итак, утром перед завтраком взрослым рекомендуется съесть ложку семян. Обязательно нужно запивать большим количеством воды, чтобы ускорить процесс разрежения твердых шлаков в кишечнике. Длительность лечения составляет от 1 до 3 дней. Если семена не помогают восстановить нормальный стул, обязательно следует обратиться к гастроэнтерологу, который подберет другое, более действенное средство от запора. Для профилактики в небольшом количестве семена можно добавлять в блюда.
- При этом не всегда удается использовать обычные семена, например, в случае лечения детей, которые еще не умеют жевать. Можно приготовить отвар на основе подорожника. Для этого берут одну большую ложку семян, заливают литром кипятка и настаивают в течение несколько часов в термосе. Процеживают и принимают непосредственно перед завтраком или перед сном. Назначают по одному стакану, а малышам – по ложке готового отвара. Обычно при легком запоре удается восстановить нормальный стул уже на второй день после приема отвара.
- Еще одно хорошее и действенное средство от запора на основе экстракта подорожника. Нужно взять пять ложек семян подорожника, и залить их двумя стаканами кипятка. Варим в течение нескольких минут на водяной бане. Настаиваем в течение двух часов, процеживаем и принимаем утром перед завтраком. Взрослым можно по одному стакану, детям старше 6 лет – по половине стакана, грудным детям – по одной маленькой ложке. В большинстве случаев на второй день удается восстановить стабильный процесс дефекации.
- Для лучшего эффекта рекомендуется сочетать семена укропа и подорожника. Это прекрасное средство от хронических и серьезных запоров. Для приготовления отвара нужно по одной ложке взять семена укропа и подорожника, залить стаканом кипятка и настоять в термосе в течение нескольких часов. Принимают по стакану на голодный желудок. Если выпить перед сном, то утром следует ожидать положительный результат.
Противопоказания к применению семян
Итак, семена подорожника не рекомендуется принимать в следующих случаях:
- Непроходимость кишечной системы не позволяет использовать слабительные средства, в том числе экстракт подорожника.
- Повышенная кислотность желудка также является серьезным противопоказанием.
- Язвенные заболевания желудка, сопровождающиеся воспалительным процессом или кровотечением.
- Склонность к образованию тромбов, ведь семена подорожника ускоряют свертываемость крови. Сюда также относятся заболеваний сердечно-сосудистой системы.
- Во время беременности и грудном вскармливании обязательно следует посоветоваться с врачом.
- Аллергическая реакция не экстракт подорожника.
Загрузка...
