Поджелудочная железа вырабатывает жизненно необходимые ферменты, которые расщепляют пищу и ускоряют усвоение полезных веществ в организме. При панкреатите железа не справляется со своевременным производством ферментов, что приводит к приостановке пищеварительного процесса и стула. Далее более подробно рассмотрим, как правильно лечить запор при панкреатите.
Причины запоров при панкреатите
Итак, можно выделить следующие факторы, которые приводят к возникновению запоров на фоне панкреатита:
- Нерегулярное питание и вредная пища.
- Сидяxий или пассивный образ жизни без физической активности.
- Вредные привычки.
- Серьезные заболевания смежных органов или систем, например, сахарный диабет или холецистит.
- Длительное медикаментозное лечение, которое привело к нарушению баланса полезных бактерий и ферментов в организме.
Запоры при панкреатите: что делать
Лечение запора при панкреатите требует комплексного подхода. Сначала нужно пройти обследование в поликлинике, сдав все необходимые анализы, чтобы установить основную причину нарушения регулярного стула. Если это связано с панкреатитом, то назначают комплекс мероприятий, направленных на ликвидацию заболевания.
Преимущественно лечение запора включает диетическое питание, спорт, рецепты народной медицины, лекарственные средства.
Лекарственные препараты
Запор при панкреатите рекомендуется лечить безопасными препаратами, содержащими вещества, которые не усваиваются в организме. Следует подбирать лекарства, которые не влияют на работу поджелудочной железы.
Итак, можно выделить следующие слабительные препараты при панкреатите:
- На основе лактулозы, например, Дюфалак. Препарат одновременно ускоряет процесс производства пищеварительных ферментов, и оперативно выводит шлаки из организма.
- Препараты, стимулирующие работу мышц кишечника, заставляют их быстро выводить каловые массы из системы. К этой группе относится Бисакодил.
- Средства местного действия, например, ректальные свечи с глицерином. Они не всасываются в кровеносную систему и не влияют на работу органов пищеварения. Подходят для легких видов запора, когда шлаки находятся непосредственно в толстом кишечнике.
Правильное питание
При хроническом воспалении поджелудочной железы обязательно следует питаться в одни и те же часы, используя безопасные продукты питания и здоровый способ приготовления блюд.
Итак, в ежедневное меню при панкреатите можно включить сладкие фрукты, паровые или запеченные овощные блюда, злаковые каши, кисломолочные напитки и диетическое мясо.
Из ежедневного рациона следует исключить фастфуд, жирные бульоны и мясо, жареные и острые блюда, жирное молоко, кислые овощи и фрукты, хлебобулочные изделия, газированные напитки.
Рекомендуется вместе с гастроэнтерологом или диетологом составить меню на целую неделю, чтобы ускорить процесс выздоровления.
Спорт
Физической активностью можно ускорить процесс выведения шлаков из организма. Каждое утро нужно начинать с зарядки, чтобы разогреть мышцы и подготовить их к пищеварительному процессу. Полезно завести домашнего любимца, чтобы была ежедневная возможность активных прогулок на свежем воздухе.
Для всех групп мышц, в том числе для мышц брюшной полости полезно плавание, танцы, аэробика. Самое главное – подобрать для себя активное хобби, чтобы избежать проблем с пищеварением в будущем.
Очищение клизмами
Клизма рекомендуется на запущенной стадии запора, когда наблюдается интоксикация организма. Также этот метод полезен при подготовке организма к обследованию или операции.
Для приготовления раствора можно использовать соль, ромашку или растительное масло. Температура готового раствора не должна превышать температуру тела.
Если это растительное масло, то достаточно одного стакана для взрослого пациента, чтобы ускорить выведение размягченных шлаков из организма. В противном случае объем жидкости нужно подбирать, учитывая возраст и массу тела. Преимущественно достаточно от 1,5 до 2 л отвара, чтобы очистить организм от шлаков.
Обильное питье
Запоры при панкреатите преимущественно наблюдаются в летний период, когда влажность воздуха резко снижается, что приводит к сильному потоотделению и потере жидкости. Восстановить водный и солевой баланс, а также ускорить вывод твердых шлаков из организма поможет регулярное питье. Главное – пить часто и не менее 2 л в сутки. Полезные напитки со слабительным эффектом, например, компот из сухофруктов или свежевыжатые соки. При этом достаточно будет обычной воды, чтобы восстановить регулярный стул.
Профилактика
Для того чтобы избежать запора при панкреатите, следует придерживаться следующих простых советов:
- Регулярное и сбалансированное питание с использованием полезных способов приготовления блюд.
- Восстановить баланс пищеварительных бактерий в пищеварительном тракте помогут препараты с пробиотиками, которые следует обязательно принимать после антибактериальной терапии.
- Больше гулять на свежем воздухе и заниматься спортом.
- Поддерживать нормальный уровень влажности воздуха в помещении, в том числе регулярным питьем.