Запор после КС что делать?

После беременности организм каждой женщины нуждается в отдыхе для восстановления утраченных сил и энергии. Во время периода восстановления могут возникать различные проблемы с пищеварением, в том числе запор. Решать проблему рекомендуется сбалансированным питанием, что положительно повлияет на тонус организма в целом. Далее более подробно рассмотрим, как правильно лечить запор после кесарева сечения в домашних условиях.

Симптомы и признаки запора после кесарева сечения

После кесарева запор имеет следующие признаки:

  • Если в течение двух дней не наблюдается опорожнение кишечной системы, то уже можно подозревать запор.
  • Также стоит обратить внимание на консистенцию кала, который становится сухим и твердым.
  • Кроме того, наблюдается повышение производства газов в желудке.
  • Возможно ощущение переполнения желудка.
  • Трещины и кровотечения в анальном проходе могут быть признаками не только геморроя, но и запора.
  • Ухудшение общего самочувствия, которое может сопровождаться повышенной температурой тела, тошнотой и потерей аппетита.

Причины возникновения проблемы

В первую очередь, запор после кесарева сечения возникает под влиянием психологических факторов.

Далее можем назвать основные причины возникновения запоров после родов:

  • Мышцы, в том числе пищеварительной системы, истощаются во время родов, поэтому не всегда могут выполнять свои основные задачи. В конечном итоге наблюдаются застойные явления в кишечнике.
  • Конечно, не каждый знает, что во время родов кишечник вынужден переместиться в более удобное место под давлением увеличенной матки. Именно поэтому после родов могут возникать различные проблемы с пищеварением во время перемещения желудка на свое место. Это временный эффект, который можно легко пережить с помощью диетического питания.
  • Малоподвижный образ жизни. После кесарева сечения женщинам рекомендуется вести спокойный образ жизни, что может негативно повлиять на пищеварительные процессы.
  • Запор может появляться также по психологическим причинам. После родов женщинам запрещено тужиться через швы, что может негативно повлиять на стул.
Существует спастический и анатонический запор, который имеет свои отличительные характеристики. Поэтому очень важно вовремя выявить основные признаки, которые помогут поставить правильный диагноз и выбрать эффективное средство от запора при беременности.

Методы лечения

Если возникает запор после кесарева, что делать? Этот вопрос волнует практически каждую современную женщину, которая заботится о своем здоровье и малыша.

Сначала рекомендуется попытаться решить проблему консервативными методами, а именно диетическим питанием с повышенным содержанием клетчатки.

Только в крайнем случае допустимо применение лекарственных средств. Нужно понимать, что любое лекарственное средство имеет свои противопоказания и может вызвать побочные эффекты. Именно поэтому не стоит использовать лекарственные препараты во время кормления малышей грудью.

Если опорожнение кишечника не наступило в течение трех дней, рекомендуется обратиться к врачу, который подберет оптимальное средство от запора.

Медикаментозная терапия

Если не удалось вылечить запоры народными методами, назначают следующие лекарственные средства:

  • Рекомендуется выбирать препараты, содержащие только натуральные элементы. Например, это может быть лактулоза. Данное вещество не всасывается в организме, но при этом способно очищать кишечную систему от отходов и токсичных веществ. Можно выделить Нормазе или Дюфалак. Назначают от одного до трех пакетиков в сутки, в зависимости от состояния конкретного пациента.
  • Форлакс. В состав этого лекарственного средства входит полиэтиленгликоль, который увеличивает количество жидкости в организме, что в свою очередь приводит к восстановлению бесперебойного процесса дефекации.
  • Гуталакс или Регулакс разрешен женщинам, дети которых находятся на искусственном вскармливании.
  • Ферролакс. Действующее вещество данного лекарственного средства приводит к накоплению углекислого газа в кишечнике, который в, свою очередь, приводит к разжижению и безопасному выводу отходов естественным путем.
  • Для того чтобы получить максимальный эффект с минимальным риском, рекомендуется использовать глицериновые свечи для восстановления нормального стула. Главным преимуществом глицерина является то, что он не всасывается в организме и моментально выводится из организма вместе с разреженными отходами.
  • Кроме глицерина может использоваться экстракт облепихи для создания ректальных свечей. Такие препараты одновременно ускоряют заживление ранок прямой кишке и восстанавливают естественный процесс дефекации.
Читайте также:  Лечение атонического запора - правильные методы

Особенности питания

Именно от питания будет зависеть слаженная работа желудочно-кишечного тракта. После операционного вмешательства рекомендуется только диетическое питание.

Чтобы избежать затвердевания каловых масс в кишечной системе, рекомендуется употреблять много жидкости. Именно поэтому нужно варить овощные или мясные бульоны. Также матерям рекомендованы чаи на основе растений, которые обладают слабительным эффектом.

Кисломолочные продукты положительно влияют на работу пищеварительной системы. Особенно полезен кефир и йогурт с живыми культурами.

Гимнастика

Физическая активность положительно влияет на работу пищеварительной системы.

В домашних условиях можно выполнять следующие упражнения:

  • Лежа на спине можно выполнять упражнение «велосипед».
  • Также можно лежа на спине просто подтягивать к животу по очереди то одну, то другую ногу.
  • Полезны также приседания и бег на свежем воздухе.

Регулярная физическая активность позволит избежать появления запоров в будущем.

Народные средства

Перед тем как приступать к медикаментозному лечению, рекомендуется в домашних условиях наладить стабильный пищеварительный процесс, придерживаясь следующих простых советов:

  • Обязательно нужно много пить. Чем больше, тем лучше для плотности каловых масс. Жидкость позволяет ускорить выведение отходов из кишечника естественным путем.
  • Кроме того, в ежедневное меню нужно включить продукты с повышенным содержанием клетчатки. Именно она способна очистить организм от шлаков и токсинов.
  • Утром можно выпить стакан отвара из чернослива, для приготовления которого необходимо просто залить несколько ягод кипятком.
  • Также полезны каши на основе злаковых культур, содержащих грубые волокна.
  • Кисломолочные продукты обладают уникальными характеристиками, а именно способностью восстанавливать нормальный уровень микрофлоры в кишечнике и устранять запор.
  • Для пищеварения полезны также чаи на основе экстракта фенхеля и семян укропа. Регулярный их прием позволит восстановить пищеварительный процесс.

Массаж

Любые физические манипуляции можно производить только при отсутствии болезненных реакций в зоне живота. Начинать массаж нужно от пупка плавными движениями, постепенно двигаясь вниз по часовой стрелке. Регулярный массаж позволяет активизировать работу мышц пищеварительной системы.

Профилактика

Избежать развития запора можно, если придерживаться следующих советов:

  • Если нет заболеваний почек, то можно смело пить в течение дня не только воду, но и соки с клетчаткой, чаи с семенами укропа и фенхеля. Жидкость позволит избежать затвердевания каловых масс в толстом кишечнике.
  • Физическая активность. Конечно, после кесарева сечения активно заниматься спортом тяжело, но возможно. Достаточно обычной зарядки или ежедневной прогулки в парке, чтобы наладить стабильный пищеварительный процесс.
  • После родов важно соблюдать принципы диетического питания, что позволит вернуть утраченные формы и избежать расстройств пищеварения.

Ссылка на основную публикацию