Запор при гастрите: методы лечения, профилактика

Неблагоприятная климатическая атмосфера, токсические продукты питания, длительная терапия сильнодействующими препаратами являются основными причинами развития язвенного заболевания желудка. При этом патология пищеварительной системы очень часто сопровождается запорами. Врачи назначают комплексную терапию, которая позволяет устранить запор при гастрите и восстановить стабильный пищеварительный процесс.

Причины

Очень часто гастрит и запор могут развиваться одновременно вследствие следующих причин:

Несбалансированный рацион питания. Под влиянием вредной пищи постепенно разрушается деликатная слизистая оболочка желудка, развивается воспалительный процесс, который называется гастритом. В конечном итоге приостанавливается пищеварительный процесс и своевременное устранение шлаков из тела. Частое употребление спиртного, фастфуды, полуфабрикаты приводят к различным заболеваниям системы пищеварения. Решить проблему поможет диетическое меню, разработанное врачом.
Серьезное лечение сильнодействующими лекарственными средствами может повреждать слизистую оболочку пищеварительного тракта и вызвать язву. На фоне воспалительного процесса приостанавливается регулярное опорожнение пищеварительного тракта от отходов.

Медикаментозное лечение

Запоры при гастрите с повышенной кислотностью лечатся приемом слабительных препаратов.

При этом стоит выделить следующие типы популярных средств от запора:

Стимулируют деятельность мышечной системы кишечника (трава сенны, Дульколакс, Гутталакс).
Размягчают твердые массы в системе (глицериновые свечи, препараты на основе вазелина, Дюфалак).
Ускоряют процесс очищения кишечника от твердых каловых новообразований (ректальные микроклизмы, лактулоза). Клизму рекомендуется использовать только в экстренном случае, когда быстро нужно вывести каловые камни из организма.

Только специалист должен назначать слабительные лекарства после хирургического вмешательства. Также нужно помнить о возможных запретах, серьезных последствиях при передозировке. Поэтому перед началом терапии настоятельно рекомендуется внимательнее ознакомиться с инструкцией, которая входит в комплект к каждому препарату.

Лечение в домашних условиях

Запор при гастрите можно устранить домашними методами, используя диетическое меню и советы народной медицины. Если кислотность желудка повышена, гастрит и запор лечатся только под наблюдением врача с использованием безопасных методов.

Увеличение количества клетчатки

Как известно, клетчатка не усваивается в организме, при этом увеличивается в размере, оперативно выводя шлаки и токсины. Именно поэтому диетологи рекомендуют выбирать продукты с грубыми волокнами, чтобы никогда не знать проблем с пищеварением.

При гастрите нужно выбирать клетчатку, которая мягко воздействует на нежную слизистую оболочку, не раздражая ее. Именно поэтому разрабатывать диетический рацион должен только диетолог.

В диетическое меню должны входить каши, свежие или тушеные овощи, зелень, семена льна, фенхеля или укропа. При повышенной кислотности продукты нужно подбирать максимально осторожно, учитывая все советы врача.

Употребление большого количества воды

Основной причиной приостановки стабильного опорожнения кишечника является дефицит жидкости в организме. Именно поэтому для лечения и профилактики запоров рекомендуется много пить между основными приемами пищи. К противопоказаниям можно отнести заболевания почек, беременность и склонность к отекам.

Для лечения запора рекомендуется пить напитки со слабительными возможностями, например, отвар или компот из чернослива, укропную воду или чай с фенхелем. При этом не стоит превышать рекомендованных доз, чтобы избежать появления обратного эффекта.

Добавление в рацион кисломолочных продуктов

Молочные продукты содержат живые бактерии, которые помогают пищеварительной системе оперативно впитывать полезные вещества из пищи и оперативно очищать систему от шлаков. Именно поэтому рекомендуется при запоре включить в рацион кисломолочные продукты.

При повышенной кислотности рекомендуется выбирать сладкие молочные продукты, например, сметану или йогурт с живыми бактериями. Излишняя кислота, попадая в организм с продуктами питания, будет раздражать болезненный участок слизистой оболочки желудка.

Для лучшего эффекта употреблять продукты молочного происхождения нужно перед сном или утром перед завтраком, чтобы запустить пищеварительный процесс. Для вкуса можно добавлять натуральный мед, свежие фрукты.

Употребление фруктов, ягод, овощей

Овощи, ягоды и фрукты должны обязательно входить в ежедневный рацион каждого человека. Это основа сбалансированного и рационального питания.

При запоре нужно выбирать дары природы с большим количеством клетчатки. Максимально осторожным нужно быть при повышенной кислотности пищеварительной системы, например, вместо кислых выбирать сладкие сорта яблок.

Кроме того, нужно использовать только безопасный способ приготовления пищи. При гастрите полезны овощные бульоны, рагу или запеченные овощи на гриле. Свежие салаты нужно заправлять растительным маслом с минимальным количеством специй. Разработать специальное меню при гастрите может только врач, учитывая состояние здоровья конкретного пациента.

Народные методы лечения

Только под наблюдением врача можно лечить запоры при гастрите с помощью рецептов народной медицины.

Можно выделить несколько простых и действенных методов:

Сухофрукты обладают слабительными свойствами и практически не имеют запретов. Для лучшего эффекта рекомендуется измельчить сухофрукты и залить их медом. Полученную смесь держим в холодильнике и принимаем по одной ложке перед завтраком, чтобы восстановить естественный процесс дефекации при гастрите.
Семена подорожника или укропа. В аптеке можно купить уже готовые препараты или самостоятельно запарить семена стаканом с водой. Процеживаем и принимаем по одной ложке на пустой желудок.
Для размягчения твердых каловых новообразований в кишечнике полезно пить растительное масло на голодный желудок, можно добавлять его в блюда и соки.
Трава сенны. Это лекарственное растение стимулирует работу пищеварительной системы, ускоряя процесс очистки организма от шлаков. При этом есть серьезные противопоказания, с которыми следует ознакомиться перед началом лечения.

Применение семян льна

Только в безвыходной ситуации рекомендуется принимать слабительные препарата, когда безопасные и народные методы не помогают. Если нет противопоказаний, то сначала стоит попробовать семена льна, которое обладает уникальными целебными свойствами.

Семена содержат большой объем грубых волокон, которые оперативно выводят из организма твердые каловые новообразования. Семена можно добавлять в еду или готовить на их основе целебные смеси. Для этого ложку семян заливают стаканом горячей воды, настаивают в термосе, процеживают и принимают по одной ложке перед едой до полного восстановления стабильного стула.

Мед

Мед имеет уникальные вещества, которые положительно влияют на работу желудочно-кишечного тракта. Именно поэтому его используют в народных рецептах для лечения запора.

Утро рекомендуется начинать со стакана воды с медом. Полезно мед добавлять к кашам и десертам, готовить смесь с сухофруктами. При этом есть серьезное противопоказание, а именно аллергическая реакция на натуральный мед. Именно поэтому его не рекомендуется давать маленьким детям и беременным женщинам, если есть риск возникновения побочных реакций.

Банан

Это уникальный фрукт, который одновременно обладает скрепляющим и слабительным эффектом. Для лечения запора нужно выбирать только спелые плоды, кожура которых уже начинает чернеть. При этом зеленые бананы, наоборот содержат большое количество крахмала, который может вызвать запор.

Бананы содержат низкий уровень кислоты, поэтому их можно употреблять при гастрите и других заболеваниях желудка. Высокое содержание калия и магния благотворно влияет на процесс усвоения целебных веществ из продуктов.

Гимнастика при запоре

Из-за дряблости мышц кишечника система не справляется с качественным перевариванием пищи и выводом шлаков из организма. Именно поэтому наблюдается такое явление, как запор. Восстановить нормальный тонус мышц кишечника поможет массаж живота и гимнастика. Полезные упражнения, направленные на тренировку мышц туловища, например, «велосипед», бег или приседания.

Профилактика

Чтобы избежать одновременного развития гастрита и запора нужно придерживаться следующих элементарных принципов:

Диетическое меню, которое должно включать продукты с низким уровнем кислотности и большим количеством клетчатки.
Между приемами пищи не нужно забывать про воду, если нет склонности к отекам.
Ежедневно нужно заниматься спортом. Полезно бегать, плавать или танцевать. Главное, чтобы тренировались мышцы живота, отвечающие за регулярный процесс переваривания пищи.
После длительного стационарного лечения обязательно следует восстановить оптимальный уровень полезной микрофлоры в желудке с помощью препаратов с живыми бактериями.